X
تبلیغات
مالپه رى ته ندروستى - گرنگی‌ زوو نوستن له‌ڕوانگه‌ی‌ قورئان‌و زانسته‌وه‌

گرنگی‌ زوو نوستن له‌ڕوانگه‌ی‌ قورئان‌و زانسته‌وه‌ 


 له‌ قورئان‌و سونه‌تی‌ پێغه‌مبه‌ر (د.خ) جه‌خت له‌سه‌ر گرنگی‌ زوو نوستن‌و زوو هه‌ستان ده‌كه‌نه‌وه‌، هه‌ر بۆئه‌م مه‌به‌سته‌ش خوای‌ گه‌وره‌ ده‌فه‌رموێت:
(ئایا خه‌وتنمان بۆ نه‌كردوون به‌هۆی‌ سره‌وتن)، هه‌روه‌ها ده‌فه‌رموێت: ( ئه‌ی‌ محمد(د.خ) نوێژ به‌جێبێنه‌ له‌كاتی‌ لادانی‌ خۆر له‌ناوه‌ڕاستی‌ ئاسمان، هه‌تا هاتنی‌ تاریكی‌ شه‌و، هه‌روه‌ها نوێژی‌ به‌یانی‌ به‌جێبهێنه‌، به‌ڕاستی‌ قورئان خوێندن‌و نوێژی‌ به‌یانی‌ هه‌میشه‌ ده‌بینرێت له‌لایه‌ن فریشته‌كانی‌ شه‌ووڕۆژه‌وه‌)،
هه‌روه‌ها بۆ هه‌مان مه‌به‌ست پێغه‌مبه‌ر (د.خ) ده‌فه‌رموێت: (خوای‌ گه‌وره‌، زووهه‌ستان به‌ئومه‌ته‌كه‌م ببه‌خشه‌). 
فه‌رمویه‌تی‌: (دوو ركعات نوێژی‌ به‌یانی‌ باشتره‌ له‌هه‌موو دونیا‌و شته‌كانی‌ ناوی) .
مانای‌ ئایه‌ته‌كه‌و ڕاستیه‌ زانستیه‌كانی‌
ڕاستی‌ یه‌كه‌م: زانایان جه‌خت له‌سه‌ر ئه‌وه‌ ده‌كه‌نه‌وه‌، كه‌زۆرترین ڕێژه‌ی‌ گازی‌ ئۆزۆنله‌به‌رگه‌ هه‌وای‌ زه‌وی‌ ( ئه‌تمۆسفێر)دا له‌كاتی‌ به‌ره‌به‌یاندایه‌ دواتر ورده‌ورده‌ كه‌مده‌كات تاكو كاتی‌ خۆرهه‌ڵاتن ئه‌م گازه‌ واته‌ ئۆزۆن كاریگه‌ری‌ زۆر به‌سودی‌ هه‌یه‌ بۆكۆئه‌ندامی‌ ده‌مار هه‌یه‌، كاری‌ مێشك وجه‌سته‌ چالاك ده‌كات، له‌به‌ر ئه‌وه‌ ئه‌وانه‌ی‌ پاش خۆرهه‌لاتن به‌خه‌به‌ردێن به‌درێژای‌ ئه‌و ڕۆژه‌ هه‌ست به‌ماندوێتی‌ ناكات.
ڕاستی‌ دووه‌م:ڕێژه‌ی‌ تیشكی‌ سه‌روبنه‌وشه‌یی‌ له‌كاتی‌ خۆرهه‌ڵاتندا زیاتره‌ له‌وكاته‌ی‌ خۆر له‌ناوه‌ڕاستی‌ ئاسماندایه‌ تیشكی‌ سه‌روبنه‌وشه‌ی‌ به‌رپرسه‌ له‌دروستكردنی‌ ڤیتامینd، كه‌ ئه‌مه‌ش به‌رپرسه‌ له‌نیشتنی‌ ڕێژه‌ی‌ كالسیۆم له‌ئێسكه‌كاندا به‌واتایه‌كی‌ تر مانه‌وه‌ له‌خه‌ودا دوای‌ خۆرهه‌ڵاتن، ده‌بێته‌ هۆی‌ داكرۆشان‌و بێهێزی‌ ئێسكه‌كان.
ڕاستی‌ سێیه‌م:
زوو هه‌ستان له‌درێژ خه‌وی‌ ده‌مانپارێزێ‌، نوستن بۆ ماوه‌ی‌ 8 كاتژمێری‌ له‌سه‌ریه‌ك وزه‌ی‌ له‌ش‌و لێدانی‌ دڵ كه‌مده‌كاته‌وه‌ واده‌كات كه‌ خوێن به‌شێوه‌یه‌كی‌ هێواش به‌ناو ده‌ماره‌كاندا بڕوا ئه‌مه‌ش ڕێخۆشكه‌ره‌ بۆنیشتنی‌ چه‌وری‌ له‌سه‌ر دیواری‌ ناوه‌وه‌ی‌ ده‌ماره‌كاندا‌و ته‌سك كردنه‌وه‌ی‌ ده‌ماره‌كان، هه‌ندێ‌ جار ئه‌بێته‌ هۆی‌ نه‌خۆشی‌( الذبحه‌ الصدریه‌) زوو هه‌ستان بۆ نوێژی‌ به‌یانی‌ له‌درێژ خه‌و ده‌مانپارێزێ‌، ئه‌گه‌ر پێویست بێت ده‌كرێت كاتی‌ نوستنه‌كه‌ دابه‌ش بكرێت بۆ دوو ماوه‌
پێش خۆرهه‌ڵاتن‌و پاش خۆرهه‌ڵاتن.
ڕاستی‌ چواره‌م: مادده‌یه‌ك له‌ له‌شی‌ مرۆڤدا هه‌یه‌ ده‌بێته‌ هۆی‌ زیادكردنی‌ وزه‌ له‌ته‌واوی‌ له‌شدا‌و خێراكردنی‌ زینده‌چالاكی‌ له‌ش. (میتاپۆلیزم) كه‌ڕێژه‌ی‌ شه‌كر له‌خوێندا چه‌ند به‌هێز ده‌كات‌و پێی‌ ده‌وترێت كۆرتیزۆن ده‌گاته‌ به‌رزترین ڕێژه‌ له‌به‌ره‌به‌یاندا(22)،پاشان داده‌به‌زێت بۆ(7) دوای‌ خۆرهه‌ڵاتن.
ئه‌و ڕاستیانه‌ی‌ له‌سه‌ره‌وه‌ ئاماژه‌یان پێكرا به‌ڵگه‌ن له‌سه‌ر ڕاستی‌ قورئان‌و سونه‌تی‌ پێغه‌مبه‌ر (د.خ).

+ دانرا وه 2011/10/16كات 2:29 PM ناوه راست |